Recettes minceur Batch Cooking

9,90 

Dans cet ouvrage vous trouverez 3 sessions de batch cooking à réaliser pour 4 jours.

Quels sont les avantages du batch cooking ?

  • gain de temps ;
  • plus d’économie ;
  • pas de gaspillage alimentaire ;
  • moins de malbouffe ;
  • alimentation saine et de saison ; 
  • esprit plus libre.

Nous vous proposons des sessions différentes en fonction de vos envies et de vos préférences alimentaires.

Vous trouverez dans ces sessions des menus équilibrés et sains ainsi qu’une listes de courses adaptée à la session, une page organisation et une répartition des repas sous forme de menu.

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Description

Dans cet ouvrage vous trouverez 3 sessions avec au total 30 délicieuses recettes inédites spécial pour le Batch Cooking !

Il s’agit d’un e-book lisible sur ordinateur, tablette et smartphone. Vous pouvez également l’imprimer.