Croq’Body

14,90

Croq’Body est né d’une collaboration entre des experts de la diététique et des professionnels du coaching personnalisé. Le programme sportif, a été pensé comme un circuit training, offre 10 semaines d’exercices avec un résultat visible dès 3 semaines.

 

  • 10 semaines d’exercices simples
  • 20 à 30 minutes par jour
  • Aucun équipement nécessaire
  • Accessible à tout niveaux
UGS : MS003 Catégorie :

Description

Croq’Body est destiné aux personnes souhaitant avoir une activité sportive efficace et peu onéreuse. Chaque séance est différente avec des mouvements variés pour plus de diversité. Toutes les parties du corps sont travaillées pour un résultat à croquer. Les circuits vont de 20 à 30 minutes et de 3 à 4 séances par semaine. Le programme est accessible à tous, débutants ou experts tout le monde peux y arriver.

Un ebook de 50 pages propose l’ensemble des exercices avec des explications pour chaque circuit, des conseils du coach Andy et de la diététicienne, ainsi que des recettes minceur exclusives pour les sportifs.

 

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